御岳山→ロックガーデン→大岳山→鋸山→もえぎの湯→ビール(^^)

こんにちは!

腰痛専門【吉祥寺コアド整体院】の新海です。

 

今月またまた御岳山へ行ってきました。

今回もケーブルカーは使わず、奥多摩駅まで行きました。

御嶽駅(9:50)→湯本駅(10:00)→御岳神社(11:00)→ロックガーデン(11:30)→大岳山(13:30)→鋸山(14:30)→もえぎの湯(15:30)→奥多摩駅(17:00)

 

こんなタイムスケジュールだったような。

一番はロックガーデンから大岳山の間。ここがきつかった(T_T)

なんせ折角御岳を上がってきたのにロックガーデンで急に下がり、そこからもう一度急上昇(T_T)

トータル25キロ以上、4万歩のハイキングでした(^^)

・・・ちょっとやりすぎましたm(_ _)m

  IMG_1085ロックガーデン

IMG_1090もうヘトヘト(T_T)

 

IMG_1091足がガクガクな時に急な下り階段(T_T)

IMG_109526キロ4万歩・・・。

IMG_1094最後はやっぱりこれです(^^)

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