痩せている人続出part2(^^)

こんにちは!

腰痛専門【吉祥寺コアド整体院】の新海です。

 

前回に引き続き。

50代女性

今まで色々試したけど痩せなかった・・・。

↑こういう方は多いですよね(T_T)

頑張っていろいろやっているのにも結果が出ない。

 

【結論】

「頑張っている方向を変えれば痩せる」

 

意識してもらったこと:

「食事は昼の12時から夜の8時まで」

・・・以上です(^^)

 

これだけで体重が落ち始め、一か月後には2キロのダウン。

これももちろんリバウンドなし。

 

食事の内容も大事ですが、「いつ食べるか」これも大事です。

 

ちょっとしたきっかけにすぎませんが、こういうことを知っているかどうかだけでも結果は違います。

 

お試しあれ。

 

新海

 

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