側弯症とは
◎側弯症とは?
側弯症とは背骨にねじれや横へのゆがみが生じている症状を指します。
原因は様々ですが、多くは小学生~高校生の女性に多くみられます。
検査で指摘されて初めて気が付く方もいらっしゃいますが、自分でも確認できる項目はいくつかあります。
(標準整形外科学より)
①肩の高さに左右差はあるか?
②左右の肩甲骨で浮き出ている方はあるか?
③ウエストラインのくびれは左右対称か?
④前屈した時に背中のふくらみに1~1.5センチ以上の左右差があるか?
これが一般的なチェック項目です。
自分では①と③は確認できると思います。
どなたか近くにいらっしゃれば②と④も可能です。
携帯電話の写真をうまく使えば自分でもすべての項目がチェックできます。