新型コロナウィルス対策

こんにちは。
腰痛専門【吉祥寺コアド整体院】の新海です。

猛威を振るっている新型コロナウィルス。
あなたはどのような対策をしていますか?

●個人としての対策:

まず私たち個人個人が行わなくてはいけないことは「自己治癒力・自己免疫力を高めること」です。

これは今回のウィルス対策だけというわけではありません。
常日頃から行う必要があります。

何をすればいいかというと、
①良質な睡眠を確保する
②良質な食材から栄養を摂る
③適度な運動をする
④ストレスを溜めない

です。
これらが健康維持のためには必要なことだと誰でも分かっています。
ですが、ほとんどの人が「面倒くさい」「時間がない」などの理由で真面目に取り組んでいません。

残念ながら空気中には無数のウィルスが漂っています。

ウィルスを体内に入れないようにマスクなどでブロックすることには限界がありますので、上記4項目を行うことで自分の免疫力で対応するしかありません。

あまりちゃんと出来ていない・・・という方はこれを機に真面目に行いましょう!

あと出来ることは
①手洗いうがいを行う
②マスクをする
③不必要に人混みの中に行かない
④つり革など極力触らない
⑤咳き込んでいる人から離れる

などがあります。

●コアド整体院としての対策

当院が行っていることは
①ドアノブ・手すりなどのアルコール消毒
②手洗い用アルコール消毒液の提供
③空気清浄機での院内除菌
④こまめな換気
⑤施術が終わるごとにベッドのアルコール消毒を行う
⑥施術中のマスクの着用
⑦使用するタオルの清潔さを保つ

上記③~⑦は開院以来毎日徹底しています。
①と②に関しては徹底出来ていませんでしたが、今現在では上記項目は全て徹底しています。
消毒液は手に入りませんが、備蓄分がありますので、これでしばらく対応していきます。

 

当院は新型コロナウィルスだけでなく、インフルエンザ、風邪などの蔓延はもちろんありません。

施術者新海の体調も常に万全です。

整体院として、また一個人として出来る院内感染防止対策を行っておりますので、どうぞ安心してご来院ください。

 2020.03.12追記
海外出張や海外旅行など、海外渡航歴がある方は帰国から2週間以上空けてからのご来院にご協力お願い致します。

コアド整体院
新海

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