寒い時期の腰痛

こんにちは!
腰痛専門【吉祥寺コアド整体院】の新海です。

12月に入りました。
日によって気温差が激しく、風邪を引いてしまう方が多くなる季節がやってきました。

さてこの時期多いのが、「急に痛くなる腰痛」です。

特別何かをした訳でもなく、朝起きて違和感があり、しばらくしたら徐々に痛くなり、、というパターンです。

良くある原因が
①忘年会→内臓への負担が増える→腰痛
②冷え→血流の低下→腰痛
です。

先ほど来られた方も問診から①に該当するかなと思ったのですが、動きがちょっと①に該当しない気がする。。

これは足首だ!ということで足首を調整すると、さっきまで歩くのも大変だった腰痛もかなり良くなりました(^^)

思い込まずに一歩引いて観る。
これはやっぱり大事です。

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