こんにちは。
コアド整体院の新海です。
明けましておめでとうございます。
今年もみなさまのお役に立てるようにがんばります。
ブログの更新はしばらくお休みしていましたが、今年からまた再開しようと思います。
主に症例（上手くいった場合とそうでなかった場合）、何かお伝えしたいことを中心に書いていきたいと思います。
今年最初の記事なので、上手くいった場合から。
50代男性。
久しぶりのご来院です。
主訴は腰痛と数日前からの首痛です。
試しに首を動かしてもらうと振り向く動きがほぼ出来ません。
首や肩の筋肉も硬いが、背骨と骨盤辺りも全て硬い。。
背骨や骨盤周辺の関節に刺激を入れて首と肩の筋肉を確認すると柔らかくなっているので、一度ご本人に振り向く動きをしてもらうとかなり振り向きやすくなっていました。
「あーこれで明日バイクのツーリングに行ける」と言って帰っていかれました。
・・もし最初の状態でツーリングに行ってたかもと思うと少しぞっとしました。
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こんにちは！
腰痛専門【吉祥寺コアド整体院】の新海です。
連休最終日ですが、いかがお過ごしでしょうか？
当院も連休中は4/30～5/3までお休みを頂いておりましたが、いつもに比べてぎっくり腰になってしまい、SOSの電話が多かったように思えます。
さて今日は首のコリに関してです。
首が凝っている人は多いですよね。
今日初めて来られた方も首のコリを解消させたい方でした。
お聞きすると、「パソコンが原因では？」とおっしゃいます。
でも私は違うだろうなぁと思っていました。
私が思ったことはこの方の首のコリの原因は手芸だろうなと。
7～8年前から始めたようで、楽しくて毎日やっていたようです。
ですが、首が痛すぎて3か月前から出来なくなり、困って当院にいらっしゃいました。
色々調整して最後には「首が軽い！」とおっしゃっていたので、施術もうまくいったようです(^^)
（いつも通り、当院では首を押したり、引っ張ったりしません。）
痛みの原因である手芸をやめればいいかもしれませんが、それではツマラナイ。
痛みが出ないように色々工夫し、日々楽しく過ごすことが大事だと思っています(^^)
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こんにちは！
腰痛専門【吉祥寺コアド整体院】の新海です。
先日初めての方がいらっしゃいました。
主訴は「寝違えとぎっくり腰」。
両方同じ日になってしまったので、もうタイヘンです。。
どちらも共通していることが「急に痛くなってしまう」というところ。
あともう一つが、「今したことが悪いわけではない」というところです。
例えば
・まくらが合わなかったから寝違えた
・下のものを拾おうとしたらぎっくり腰になった
確かに上の二つはよくありますが、これらは全て「きっかけ」。
痛みの原因ではなく、これらのことはきっかけにすぎないのです。
どういうことかというと、こちらの方は前日まで首や腰に痛みはありませんでしたが、いつ痛みが出てもおかしくないぐらいの、ぎりぎりの状態だったのです。
ぎりぎりの状態で下のものを拾おうと前かがみになったとたん、体が限界を超え、痛みが出てしまうのです。
つまり、気が付かないうちに20点の体になってしまっていたから、痛みが出てしまったので、せめて60点ぐらいの状態を維持すれば寝違えやぎっくり腰にはならないよ、ということなのです。
労わってあげればいいのです(^^)
背骨や骨盤などの役割を説明したら、「とても勉強になりました！」「どの本に書いてありますか？」と言われましたので、色々と参考書を見たのですが、どれも難しく書いてあり(^^;;
とにかく元気に帰って行かれたので良かったです(^^)
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こんにちは！
腰痛専門【吉祥寺コアド整体院】の新海です。
産後のママさん。
常に抱っこしていますから腕は疲れます。
腕がしびれてきても腕には何も原因がない場合もあります。
大抵多いのが首です。
常に下を向いていますので、首には20キロぐらいの負荷がかかっています。。
首を開放すればしびれは治まります。
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こんにちは！
腰痛専門【吉祥寺コアド整体院】の新海です。
当院は腰痛専門ですが、腰痛以外の症状の方もよくいらっしゃいます。
20代女性。
いつも当院に来られている同級生のご紹介でいらっしゃいました。
症状はめまい。
ひどいめまいで気持ちが悪くなるほどです。。
早速検査です。
筋肉の張りもありますが、一番の原因は首の一番上の骨（頸椎１番）のゆがみでした。
骨が左に傾き、そして右に回っている状態です。
イメージ付きますか？
例えば下のコップを首の骨の1番とします。
後ろから真っ直ぐ見ているとして、正面に「snow peak」の文字が見えます。
ここからまず左に傾き、
そして右に回転します。
本来でしたら正面に「snow peak」の文字が見える状態が正常ですからね。
それがどうでしょう。
なんとか「k」だけ見えます。。
雑巾を絞るように、首を捻じられているのと同じ状態です。
これではめまいがしたり、気持ちが悪くなってしまいます。
首の骨を基に戻したら、首を動かしたときの痛みや違和感は解消(^^)
最後にあたまの位置の確認をして終了です。
首は姿勢だけでなく、気持ちの変化にも敏感に反応してしまうので、何とかいい状態で維持出来たらな、と思います。
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