こんにちは！
腰痛専門【吉祥寺コアド整体院】の新海です。
当院は腰痛を改善したい方が大多数ですが、腰痛もあるけど、一緒に肩こりや頭痛も改善したいという方も多いです。
そこで最近いらっしゃった、顎関節症の方のレポートをしたいと思います。
40代女性、立ち仕事の方です。
お困りの症状は腰痛、肩こり、背中痛、頭痛、顎関節症と一言でいえば全身痛。。
こういう時は一歩引いて観ると分かりやすいです。
この方は立ち仕事なので、立ち方を確認します。
確認すると、左足が外側にねじれています。
簡単に言うと「休めの姿勢」ですね。
左足を外に向けてその足の方に体重を乗せて立つ立ち方。
これを一日中やっています。
これをずっとやり続けていると体はどうなるのか。
その足の向きに足が歪みます。
そしてその足に引っ張られるように腰、背中、首が緊張し、痛みが出ます。
こういう時はどうすればいいかというと、ねじれている足を整えます。
そうすると引っ張られていた腰、背中、首が楽になり、痛みが無くなります。
この方はまさにこのパターンで、足を整えるだけで首が楽になり、後は顎の調整をすればOK！となりました。
地道ですが、やっぱり大事な「立ち方」。
患部に気を取られないで一歩引いて観る。
いい症例でした。
新海
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