MRIはあくまでも参考程度

こんにちは。
コアド整体院の新海です。

今日はMRIの話。
本日いらっしゃった60代男性。
腰痛で整形外科へ。
MRIを撮ってもらい、ヘルニアとの診断。
整形外科での治療を続けたが良くならないので、当院へ。

施術を何度か繰り返し、大分良くなってきた!とのご本人からのご報告!
またMRIを撮りに行きたいというので、「画像上はあまり変わっていないと思いますよ」とだけお伝えして再検査に。

結果を教えてもらうと、「先生が言ったようにMRIの結果はほぼ変わっていませんでした」との事。
整形外科のドクターは「まあ痛くないならいいのではないでしょうかね」と。

理想は痛みがないことと、画像上もスッカリ綺麗になっている両方。
ただ、現実的には「先に」痛みが無くなり、その後に画像も良くなるという逆転ルート。

となると、結局MRIはオマケという立場は拭えない。

未だにレントゲンやMRIを重要視する整形外科の治療法は30年以上前から変わっていない。
もう令和なのだからいい加減変わって欲しい。

コアド整体院のHPに戻る   netyoyaku  

20年来の肩こりが消えていた

こんにちは。
コアド整体院の新海です。

当院は腰痛をメインに調整していますが、その他の症状の方も多くいらっしゃいます。
そのご紹介をしようかと思います。

まずは「肩こり」。

70代女性
仮にMさんとします。

一番気になる症状は腰痛です。
実は他にも気になる症状はありますが、腰痛以外の症状はカルテには書かず、私も把握していませんでした。

ある時お会計の時に言われました。

「私は20年以上前から行っている美容室があるのですが、その人にいつもカットが終わった後に肩をマッサージしてもらうのですが、美容師さんに」

「Mさん!肩どうされたのですか!こんなに柔らかい肩は20年で初めてですよ!」

「と言われました。」

との事でした。

Mさんはその場ではあまりはっきりとした返答はしなかったようですが、お恥かしいことですが、この話を聞いたときにMさんが腰痛だけでなく、肩こりもあったのだと初めて知りました。

というのも私はMさんの肩を一度も触っていなかったため、肩が硬いか柔らかいのか確認していなかったのです。

何が言いたいかと言うと体が整ってくると気になる症状は全体的に落ち着いてくるという事です。

私の施術は腰痛が改善しやすくするものですが、それは体の中心に刺激を入れてバランスを整えていくものですので、結果的に他の症状も取れやすいというのも特徴的です。

時間をたっぷりかけて筋肉をもみほぐしてくようなものではないので、筋肉をもみほぐして欲しい方にはあまりオススメできる治療院ではありません。

施術後にすぐに痛みがなくなるような魔法でもないので、そういうものを期待される方にもオススメできる治療院ではありません。

私が得意な事は真っ直ぐに立ちやすくするような調整なので、真っ直ぐになる→バランスよくなる→血流が良くなる→ぐっすり眠りやすくなる→疲れが取れる→調子が良くなる

ここまでが一つのセットとしているので、施術後は出来るだけゆっくり過ごして、早く休んで回復してほしいと思っています。

セルフケアにも力を入れているので、自分で自分の体調をコントロールしたい方にはオススメです。

コアド整体院のHPに戻る   netyoyaku  

施術後に痛みが出てしまったケース

こんにちは。
腰痛専門【吉祥寺コアド整体院】の新海です。

今回はうまくいかなかった場合です。

60代女性
腰回りが不安定でギックリ腰になりそうな感じとのこと

硬くなった腰、背骨回りの筋肉・関節を調整。
ご本人は気持ちが良かったようです。

2回目にいらっしゃった時に「前回後はどうでしたか?」とお聞きすると「術後痛みが出た」との事。ガーン。

体の動きを見ると、前屈が出来るけど痛みが出る。後屈は大丈夫。

作戦を変更して足から刺激を入れると前屈後屈ともに大丈夫に。

腕も調整、セルフケアの仕方もレクチャーして終了。

終わったころにはかなり動きの面でも良くなって一安心。
いくつか反省点も。

①背骨、骨盤周辺に刺激を入れ過ぎた
②この方にとっては施術時間が長かった(25分前後)

背骨や骨盤周辺に刺激を入れると良くなるケースは多いです。
そのため、初回はよくこの辺りを調整します。

初回の組み立ては無難にしていましたが、もっと安全策でいかないと今回のようなケースもあることを再認識。

コアド整体院のHPに戻る   netyoyaku  

首が回らない

こんにちは。
コアド整体院の新海です。

明けましておめでとうございます。
今年もみなさまのお役に立てるようにがんばります。

ブログの更新はしばらくお休みしていましたが、今年からまた再開しようと思います。

主に症例(上手くいった場合とそうでなかった場合)、何かお伝えしたいことを中心に書いていきたいと思います。

 

今年最初の記事なので、上手くいった場合から。

50代男性。
久しぶりのご来院です。

主訴は腰痛と数日前からの首痛です。
試しに首を動かしてもらうと振り向く動きがほぼ出来ません。

首や肩の筋肉も硬いが、背骨と骨盤辺りも全て硬い。。
背骨や骨盤周辺の関節に刺激を入れて首と肩の筋肉を確認すると柔らかくなっているので、一度ご本人に振り向く動きをしてもらうとかなり振り向きやすくなっていました。

「あーこれで明日バイクのツーリングに行ける」と言って帰っていかれました。

・・もし最初の状態でツーリングに行ってたかもと思うと少しぞっとしました。

コアド整体院のHPに戻る   netyoyaku  

おかげさまで10周年を迎えました

吉祥寺駅から徒歩4分、コアド整体院のブログをご覧くださりありがとうございます。

2021年10月1日、おかげさまでコアド整体院は10周年を迎えました。

 

807DB0B7-EF88-4E88-B1F4-CBAB8D944F0D

 

 

これからも、院に通ってくださる皆さまや日ごろお世話になっている方々、家族の人生がさらに好転するように励みたいと思います。

今後ともどうぞ宜しくお願い致します。

いつもありがとうございます。

2021年10月1日
新海登

コアド整体院のHPに戻る   netyoyaku  

託児所を利用したいママさんへの朗報です!

こんにちは!
腰痛専門【吉祥寺コアド整体院】の新海です。

タイトル通りです。
今日は託児所を利用したいママさんへの朗報です。

結論から言いますと、
施術中の一時間分の託児料金(最大1,500円)を当院が負担します!

当院には産後のママさんがたくさんいらっしゃっています。
ご来院の皆さんはご家族やどなたかにお子さんを見てもらっている間にいらっしゃっています。

でもなかなかそれも難しい日もあります。
それを何とするために外部託児所を利用してもらうことにしました。

詳しくはこちらに書きましたので、ご確認ください。

https://coad-seitai.com/case/001125.html

 

これで少しでも産後のママさんの助けになればと思っています。

 

新海

コアド整体院のHPに戻る   netyoyaku  

神奈川県医師会からのお願い

こんにちは。
腰痛専門【吉祥寺コアド整体院】の新海です。

今日は神奈川県医師会からのお知らせのリンクを貼りますね。

ザックリまとめますと
・侮らない!
・PCR検査の実態
・医療機関の現状

など書いてあります。

参考にされてください。

https://kanagawa-med.or.jp/images/about_coronavirus.pdf?fbclid=IwAR3HbFPfHc-P55CxZCFSPW6wB0rn1E_kvq_iKyTGWwGdLuyqxZnvdY4XAIQ

コアド整体院のHPに戻る   netyoyaku  

新型コロナウイルス感染をのりこえるための説明書

こんにちは。
腰痛専門【吉祥寺コアド整体院】の新海です。

分かりやすく説明して頂いているサイトがありましたので、こちらでシェアさせて頂きます。

S__3792911

こちらのサイトは新型コロナウイルスに関する知識や防止策などがこのようなイラストを使って説明してくれています。

http://www.suwachuo.jp/info/2020/04/post-117.php

ご参考にしてください。

コアド整体院のHPに戻る   netyoyaku  

自宅でできるコロナ対策

こんにちは!
腰痛専門【吉祥寺コアド整体院】の新海です。

新型コロナウイルスの感染拡大がとまりません。
フランスやイタリア、アメリカの都市部でも移動制限、外出禁止令などが出ています。

日本はまだ外出禁止令は出ていませんが、早ければ1週間以内に出る可能性はあります。
どうなるかは分かりませんが、出ても気持ちを乱されないように今のうちから心の準備をしておきましょうね。

さて今日は「自宅でできるコロナ対策」についてです。

いつもに比べて自宅で過ごしている時間が増えていると思います。
そんな時にどうやって過ごすことが心と体にいいかまとめてみました。

①まずはじっと座り続けないこと

S__3686449

拍子抜けするかもしれませんが、実はこれが一番大事なことです。
ヨガをしたり、ストレッチをしたりしても、それ以外の時間の多くを座る事に費やしてしまうと全てが台無しになってしまいます。

貯金をする時と同じです。
お金を貯めよう!と思った時に収入を増やしてお金を貯めるよりも、不要なものを買わない、つまり出ていくお金を減らした方が貯まりやすい事と同じです。

まずは負になるものを排除する。
それから正になるものを増やしていく。
そうすることが一番効果が出ます。

②湯船にゆっくりと浸かろう

S__3686456

①が出来たあとは今度はお風呂です。

入浴は①リラックス効果②血流促進効果に優れています。
時間があれば一日に一回ではなく、二回、三回と入っていいのです。

もし在宅勤務になったのであれば仕事の合間に入浴してもいいのです。
いい気分転換になり、頭の回転が早くなり、仕事がはかどりますよ!

③家の掃除をしよう

S__3686467

これも①いい気分転換②軽い運動効果もあります。
一度に家の中を全て掃除する必要はありません。
例えば今日はキッチンだけ、明日は玄関だけでもいいのです。

たまに掃除をやりすぎて腰を痛める人がいます。
そこまで頑張りすぎなくていいです(^^)
気分転換にやる程度でOKです。

④夜は早く寝よう

S__3686468

質のいい睡眠をとることで体がリセットされ、免疫力も高まります。
結局最後は自分の免疫力とウイルスとの闘いです。
戦いに勝つためにはその前にしっかりと体を休め、いざという時に備える必要があります。

⑤新鮮な野菜・果物・肉から栄養を吸収しよう

S__3686472

コンビニ弁当ばかり食べていませんか?
カップラーメンに手が伸びていませんか?

お気軽なものを食べて、お腹は膨れるかもしれませんが、それでは栄養はあまり吸収できません。
新鮮な野菜やお肉、果物を食べて初めて栄養が蓄えられます。

栄養不足からの体調不良も多いです。
料理を楽しみ、栄養補給をすることが理想です。

 

・・・とまだまだありますが、いかがでしたでしょうか?
読んでお気づきだと思いますが、コロナ対策として書きましたが、これは実際はコロナ対策ではなく、コロナが治まったあともずっと続けて欲しいことなのです。

代表的な5つを書きましたが、これが出来ていれば家での過ごし方はまずはOKです(^^)

そうすればある程度自分で自分の体をコントロールできるようになりますので、体調が優れない日が少なくなってきます。

このコロナショックをどう受け取るか。
大変な時期ですが、いい方向に考え方・行動の仕方が変わるといいですね!

コアド整体院のHPに戻る   netyoyaku  

新型コロナウィルス対策

こんにちは。
腰痛専門【吉祥寺コアド整体院】の新海です。

猛威を振るっている新型コロナウィルス。
あなたはどのような対策をしていますか?

●個人としての対策:

まず私たち個人個人が行わなくてはいけないことは「自己治癒力・自己免疫力を高めること」です。

これは今回のウィルス対策だけというわけではありません。
常日頃から行う必要があります。

何をすればいいかというと、
①良質な睡眠を確保する
②良質な食材から栄養を摂る
③適度な運動をする
④ストレスを溜めない

です。
これらが健康維持のためには必要なことだと誰でも分かっています。
ですが、ほとんどの人が「面倒くさい」「時間がない」などの理由で真面目に取り組んでいません。

残念ながら空気中には無数のウィルスが漂っています。

ウィルスを体内に入れないようにマスクなどでブロックすることには限界がありますので、上記4項目を行うことで自分の免疫力で対応するしかありません。

あまりちゃんと出来ていない・・・という方はこれを機に真面目に行いましょう!

あと出来ることは
①手洗いうがいを行う
②マスクをする
③不必要に人混みの中に行かない
④つり革など極力触らない
⑤咳き込んでいる人から離れる

などがあります。

●コアド整体院としての対策

当院が行っていることは
①ドアノブ・手すりなどのアルコール消毒
②手洗い用アルコール消毒液の提供
③空気清浄機での院内除菌
④こまめな換気
⑤施術が終わるごとにベッドのアルコール消毒を行う
⑥施術中のマスクの着用
⑦使用するタオルの清潔さを保つ

上記③~⑦は開院以来毎日徹底しています。
①と②に関しては徹底出来ていませんでしたが、今現在では上記項目は全て徹底しています。
消毒液は手に入りませんが、備蓄分がありますので、これでしばらく対応していきます。

 

当院は新型コロナウィルスだけでなく、インフルエンザ、風邪などの蔓延はもちろんありません。

施術者新海の体調も常に万全です。

整体院として、また一個人として出来る院内感染防止対策を行っておりますので、どうぞ安心してご来院ください。

 2020.03.12追記
海外出張や海外旅行など、海外渡航歴がある方は帰国から2週間以上空けてからのご来院にご協力お願い致します。

コアド整体院
新海

コアド整体院のHPに戻る   netyoyaku